{"id":5439,"date":"2012-06-22T07:27:35","date_gmt":"2012-06-22T07:27:35","guid":{"rendered":"https:\/\/www.freiburg-schwarzwald.de\/blog\/?p=5439"},"modified":"2012-06-22T07:27:52","modified_gmt":"2012-06-22T07:27:52","slug":"8-breitnauer-nordic-walking-gipfel-und-3-x-trail-run","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.freiburg-schwarzwald.de\/blog\/8-breitnauer-nordic-walking-gipfel-und-3-x-trail-run\/","title":{"rendered":"8. Breitnauer Nordic-Walking-Gipfel und 3. X-Trail-Run"},"content":{"rendered":"

Charly Doll und Anke Faller sind in ihren Sportarten<\/a> zwei Gr\u00f6\u00dfen \u00fcber die Grenzen der Region hinaus. Charly hat sich sowohl bei unz\u00e4hligen Skimarathons in die Siegerlisten eingeschrieben als auch bei Ultra-Marathons am Berg und im Gel\u00e4nde wie beispielsweise beim Swiss Alpine oder dem Comrades-Marathon in S\u00fcdafrika ganz oben auf dem Treppchen gestanden. Anke ist die Expertin f\u00fcr Nordic-Walking in Deutschland und europaweit schlechthin. Und da beide auch ausgewiesene Organisationstalente sind, schufen sie vor Jahren gemeinsam mit den Sportfreunden von der Skizunft Breitnau den \u201eBreitnauer Nordic-Walking-Gipfel\u201c. Der findet am kommenden Wochenende vom 22. bis 24. Juni 2012 nun bereits zum 8. Mal statt. Und da Charly schon immer bei seinem Sport einen Hang zum Extremen hatte, packte er vor drei Jahren mit dem \u201eX-Trail-Run\u201c am Samstag noch \u201eDeutschlands h\u00e4rtesten Halbmarathon\u201c mit ins Programmangebot.<\/p>\n

Bereits am Freitagmorgen k\u00f6nnen sich um 9 Uhr Sportler im Breitnauer Hallenbad mit Wassergymnastik f\u00fcr das Sportwochenende lockern. Um 14 Uhr gibt es die M\u00f6glichkeit zur Streckenbesichtigung mit ersten Tipps. Fr\u00f6hlich heiter geht\u2019s dann ab 20 Uhr im Festzelt beim \u201eBreitnauer Abend\u201c mit der Trachtenkapelle und Trachtengruppe sowie dem anschlie\u00dfenden Tanz mit den \u201eW\u00e4lder Buebe\u201c zu.
\nAm Samstag \u00f6ffnet um 12:30 Uhr die Intersport- und Salut\u00e9-Marktmesse mit neuesten NW- und Laufsportprodukten. Um 13:30 Uhr startet am Fun-Park eine zweist\u00fcndige \u201eUrige Nordic-Walking-Vespertour\u201c. Und ab 18 Uhr l\u00e4dt Charly Doll zu einem \u201eItalienischen Gipfelmen\u00fc\u201c mit Gem\u00fcselasagne, Salat und Tiramisu. Doch vorher, um 14:30 Uhr, startet der \u201e3. Salomon X-Trail-Run\u201c. Die Extrem-Berg- und Gel\u00e4nde-L\u00e4ufer(innen) k\u00f6nnen zwischen einer Halbmarathon-Strecke und einer Zehn-Kilometer-\u201eFun-Strecke\u201c w\u00e4hlen. Um die Herausforderungen dieser Strecken anzudeuten, kurz einige Stationen: Ravennaschlucht hinunter zum Bahnviadukt, von dort das H\u00f6llental bergab bis zur Posthalde, um gegen\u00fcber hinauf nach Alpirsbach aufzusteigen. Von hier geht es Richtung Hinterzarten, das L\u00f6ffeltal hinab zum Hofgut Sternen und dann wieder bergauf \u00fcber den Piketfelsen nach Breitnau. Das seien seine Trainingstrecken, verriet Charly Doll dem \u201eDreisamt\u00e4ler\u201c. Wertvolle Sachpreise f\u00fcr die Schnellsten und bei der Verlosung f\u00fcr alle winken f\u00fcr diese Strapazen.
\nDer Sonntag (24. Juni) steht ganz im Zeichen des Nordic-Walking. Ab 7:30 Uhr k\u00f6nnen Startnummern abgeholt werden. Um 9 Uhr starten die Nordic-Walker auf der 21-km-Strecke. 700 H\u00f6henmeter gilt es zu bew\u00e4ltigen. F\u00fcnfzehn Minuten sp\u00e4ter folgen der 16 Km-Walker mit 600 HM und eine weitere viertel Stunde danach machen sich die Zehn-Kilometer-Nordic-Walker auf die Strecke mit 365 H\u00f6henmetern. Unterwegs k\u00f6nnen die Sch\u00f6nheiten des Schwarzwalds genossen werden. Jeweils zehn Minuten vor den Starts gibt\u2019s ein \u201eWarm-up\u201c mit Anke und Charly auf der Startwiese. Beim Kids-Cup um 10 Uhr dreht ein Topsportler aus dem Schwarzwald mit dem Nachwuchs eine NW-Runde und gibt anschlie\u00dfend Autogramme.
\nIm Rahmenprogramm stellt die GEK ab 10 Uhr eine Stoffwechselanalyse auf. Zur Mittagszeit gibt es Fitness-Gerichte, selbstgebackenen Kuchen und zur Begleitung Unterhaltungsmusik. Nach dem Zielschluss um 13:30 Uhr werden die Gruppen mit den meisten Kilometern pr\u00e4miert und bei einer Tombola gibt\u2019s neben vielen Sachpreisen als Hauptpreise eine Nordic-Walking-Reise und Aktiv-Wellnesstage mit Anke Faller und Charly Doll.
\nGerhard L\u00fcck, www.dreisamtaeler.de<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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