{"id":41806,"date":"2013-12-04T20:51:42","date_gmt":"2013-12-04T19:51:42","guid":{"rendered":"https:\/\/www.freiburg-schwarzwald.de\/blog\/?p=41806"},"modified":"2013-12-04T20:52:31","modified_gmt":"2013-12-04T19:52:31","slug":"skipping-hearts-in-grundschule","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.freiburg-schwarzwald.de\/blog\/skipping-hearts-in-grundschule\/","title":{"rendered":"Skipping Hearts in Grundschule"},"content":{"rendered":"<p>Die <a title=\"Herz\" href=\"https:\/\/www.freiburg-schwarzwald.de\/blog\/selbsthilfe\/chronisch\/herz\/\">Deutsche Herzstiftung<\/a> will mit dem Pr\u00e4ventionsprojekt \u201eSkipping Hearts\u201c Kinder im <a title=\"Grundschule\" href=\"https:\/\/www.freiburg-schwarzwald.de\/blog\/bildung\/schulen\/grundschule\/\">Grundschulalter<\/a> zu mehr Bewegung motivieren.\u00a0Das <a title=\"Sportlern\" href=\"https:\/\/www.freiburg-schwarzwald.de\/blog\/sport\/sportlern\/\">Bewegungsprogramm<\/a> wird in Baden-W\u00fcrttemberg, Bayern, Berlin, Hessen, Rheinland-Pfalz und Saarland durchgef\u00fchrt und hat in \u00fcber 2000 Workshops bereits rund 100000 Kinder erreicht. Es kostet die Schulen nichts.\u00a0Gemeldet hatte sich auch die Tarodunumschule in <a title=\"Burg-Birkenhof\" href=\"https:\/\/www.freiburg-schwarzwald.de\/blog\/regio\/orte\/kirchzarten\/burg-birkenhof\/\">Kirchzarten-Burg<!--more--><\/a> und war jetzt an der Reihe. Achtzehn Kinder der Klasse 3 lie\u00dfen sich mit ihrer Sportlehrerin Heike Ammerpohl von Annika Eyhorn, einer Freiburger Sportstudentin, im Basisworkshop in verschiedene Sprungvariationen, die allein, zu zweit oder in der Gruppe durchgef\u00fchrt werden k\u00f6nnen, einweisen.<br \/>\nBei hei\u00dfen Rhythmen versuchten die Kinder, die jeweils vorgegebenen Seilspr\u00fcnge zu perfektionieren \u2013 was nicht immer gelang und die Korrektur der Workshopleiterin erforderte. Ihre theoretische Einf\u00fchrung ersch\u00f6pfte sich in der Information, dass es wichtig sei, den Herzmuskel durch Bewegung wie Seilspringen zu st\u00e4rken und zu trainieren. Nach Ansicht der Sportexperten von \u201eSkipping Hearts\u201c kann die sportliche Form des Seilspringens motorische Grundf\u00e4higkeiten wie Ausdauer und Koordination verbessern. Die Erfolgserlebnisse beim Springen k\u00f6nnten dar\u00fcber hinaus die Freude an der Bewegung f\u00f6rdern und Teamarbeit erm\u00f6gliche auch die Integration k\u00f6rperlich und sozial schw\u00e4cherer Kinder.<br \/>\nDie gesundheitlichen und sportlichen Voraussetzungen sind in Burg positiv: Das Problem, dass viele Kinder zu lange vor dem Computer oder dem Fernseher sitzen und dadurch bewegungsm\u00fcde und \u00fcbergewichtig w\u00fcrden, sieht Heike Ammerpohl nicht. \u201eUnsere Kinder hier in Burg sind zum gr\u00f6\u00dften Teil recht sportlich\u201c, stellte sie fest, \u201eviele sind in Sportvereinen und werden auch von ihren Eltern zum Sport motiviert.\u201c Es g\u00e4be an ihrer Schule nur wenige Kinder mit \u00dcbergewicht. So war es auch f\u00fcr die achtj\u00e4hrige Carolina und die gleichaltrige Johanna kein Problem, die \u00dcbungen mit dem Seil auszuf\u00fchren. \u201eWir machen das h\u00e4ufig daheim auf der Stra\u00dfe\u201c, erz\u00e4hlten sie. Und da Carolina in einer Hip-Hop-Gruppe tanzt und Johanna im SV Kirchzarten Tischtennis spielt, brachten sie auch die n\u00f6tige Power f\u00fcrs Seilspringen mit. Nach dem ersten Teil des Workshops kamen alle anderen Klassen ebenfalls in die Sporthalle. Sie konnten sich bei einer Vorf\u00fchrung anschauen, was die dritte Klasse zuvor gelernt hatte. Richtig rund ging es dann, als alle Sch\u00fclerinnen und Sch\u00fcler der Tarodunumschule mit Springseilen in der Halle experimentierten.<br \/>\n4.12.2013, Gerhard L\u00fcck, <a href=\"https:\/\/www.dreisamtaeler.de\">www.dreisamtaeler.de<\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Die Deutsche Herzstiftung will mit dem Pr\u00e4ventionsprojekt \u201eSkipping Hearts\u201c Kinder im Grundschulalter zu mehr Bewegung motivieren.\u00a0Das Bewegungsprogramm wird in Baden-W\u00fcrttemberg, Bayern, Berlin, Hessen, Rheinland-Pfalz und Saarland durchgef\u00fchrt und hat in \u00fcber 2000 Workshops bereits rund 100000 Kinder erreicht. 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